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半程马拉松跑者的情怀

日期:2015-06-12 【字体:

● 集团本部 杨秀繁

几近花甲之年始长跑,从身心所欲,乐在其中,竟然成为一名基本合格的跑步者。之所以大言不惭说合格,是因为参加了两场半程马拉松比赛且都完赛。特别是参加2015年4月19日的扬州半程马拉松比赛,央视出动直升机现场直播,现场3万多人同时跑,汇聚的人流似千军万马奔腾向前,非常壮观,人人脸上都洋溢着欢快的激情,置身其中会感受到一种特别的情绪和力量,总之那种气氛,那种感受,不愧是中国的金牌赛事,令人终身难忘。

本人是个摄影爱好者,虽说没什么建树,算起来也拍了十余年。我认为行走是摄影人必须具备的最基本的能力,所以我一直保持着行走的习惯,目的是希望退休后能背着相机行摄天下,正所谓“老骥伏枥,志在千里”。随着岁月的流逝,心底的渴望和紧迫感越来越强烈,因此增强体质就势在必行,而我又身处长跑氛围非常浓厚的高能,便欣然接受了长跑,于是投入全民健身的热潮中,花甲之年竟然也玩了一把时尚。

我参加的第一个半程马拉松比赛,是2014年12月21日的上饶半程马拉松,当我以2小时24分46秒跑完21公里赛程时,自己都觉得不可思议,那一刻感到特别坚强有力量,之后的很长一段时间都为之自豪。其实在上饶赛事之前,我从未跑过21公里的距离,赛前训练最长的跑距是环艾溪湖,环湖一周是12.5公里,总共才跑了三趟。训练期间我一直认为自己跑不了21公里,只有邓教练非常肯定地说:一定行。并且反复强调,你按我的计划练,一定行。在我按计划训练的时候,常常想,邓教练的那份自信到底来自哪里?我自己都不知道自己能行,他比我还清楚?所幸邓教练言中了,我坚持下来了,并且完成了我人生中的第一个半程马拉松赛程。

本着追求健康、快乐的心态,开始了跑步。跑之初,得益于邓教练的鼓励和指导,跑上道,尤其是半程马拉松的比赛,聚集着无数跑步者的力量,会被感染、被融入、被推动,并由衷的释放出激情和潜能。在上饶比赛时,我跑了12公里腿就有些痛,只能走走跑跑调整状态,每一步我都在想是放弃还是坚持。这时一位长者超越了我,但见他头发花白,肯定比我年长多了,我努力跟着他跑,跑了一程腿痛跟不上,心有不甘也不爽。之后一位独臂跑者超越了我,只见他因摆臂动作不平衡,每跑一步都比正常人费力,我提起精神跟着他跑,跑了一程居然也跟不上,但我已排除了杂念集中一点:坚持完赛。在我渐渐恢复状态时,一家三口超越了我,其中的小孩估计10来岁,年轻的父母相伴左右,不时为孩子加油。见此情景很受感动,跟着他们跑倍感温心,我在心里默默地为他们全家祝福,同时也为自己加油,最后我超越了他们。

在扬州,置身于几万人的长跑大军中,头顶央视直升机盘旋,人群欢呼雀跃,呐喊声此起彼伏,我感受到一种强大的力量,心中充满了活力,按捺不住渴望奔跑的冲动。参加扬州半马比赛,我的心愿就是陪伴着妻子跑完赛程,开跑后我控制节奏与妻相伴,感觉非常好。跑了5公里妻子腿部开始疼痛,放慢节奏走几百米再跑,不行,再走一段再跑,仍然很痛。我建议她放弃比赛保护腿不受伤,比赛可以下次再参加。她同意了并鼓励我继续跑,我看着她上了救护车做腿部处理,心中有点失落感,但还是继续向前跑。沿途看比赛的市民热情且有序,有的组成方阵,有的敲锣打鼓,还有亲友团见到家人朋友使劲地呐喊助威。我跑过一群喊着“运动员加油”的小学生,最后一位小女孩伸出小手喊“叔叔加油!”我本能的与之击掌并喊了一句“加油!”,顿时有一种气顺轻松的感觉,之后的赛程只要有人喊“加油”,不论男女老少,我都大声回应“加油”,并保持这种良好的状态往前跑。

当我跑了10几公里时,看见前面一位跑者背上八个字“癌症斗士,辉煌扬马”,顿时被震惊,觉得不可思议。我跟着他跑了一段并超过他,跑着跑着发现他又出现在我前面,如果他真是癌症患者,他的行为对生命的意义作了最好的诠释,我由衷的敬佩。我拔通了妻子的电话,想告诉她我看见“癌证斗士”的特别感受,但她告诉我她已经跑了15公里,其间对抽筋的腿做了3次处理。我的震惊不亚于第一眼看到“癌证斗士”时的感受,我加快了步伐跑向终点,稍事休整又往回赶,在距终点2公里处迎到了妻子。见她一歪一歪的跑来,内心百感交集,责备、心痛、感动、自豪……,于是陪伴着妻子再跑向终点。

参加两场半程马拉松比赛,最真切的感受就是“痛并快乐”。当你身体承受的强度和耐力到了极限,甚至于体能透支,这时的感觉很痛苦,是坚持还是放弃,内心的纠结更痛苦,但你扛住了,并且实现了自我超越,顿时的快乐感难以言表,那感觉似梦,但又真真切切,内心无比的幸福和自豪。我认为选择爱好长跑,同样也选择了一种人生态度。长跑的态度,贵在坚持。当你奔跑在街边人行道或湖岸的小道上,要能耐得住孤独或寂寞,并持之以恒坚持跑步;当你参加比赛时,特别是当体能到了极限,仍然坚持、再坚持,直至跨越终点,这才能真切地体验并享受马拉松的魅力所在,才是马拉松跑步者应有的态度和风采,人生亦然。

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